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苏格兰足球乙级联赛共由10支球队组成,采取四循环赛制(每支球队分别以主、客场身份和其他球队交锋四次)。单场比赛积分计算方法是胜者得3分、负者得0分、平局则双方各得1分。联赛第一名直接晋级甲级联赛,排名第二到第四的球队将与甲级联赛倒数第二名进行附加赛。苏格兰乙级联赛升级附加赛由苏乙常规赛第2到第4名的三支队加上苏甲倒数第二参加,第一轮由苏乙第2对阵第3,第4对阵苏甲倒数第二,两组胜者再比赛争夺一个下赛季苏甲联赛的参赛名额。升降级附加赛则由苏乙的垫底球队和再下一个级别的冠军之间进行,争夺一个下赛季苏乙联赛的参赛名额。